ティダスポーツクラブ

今日も自粛生活。
ニュースを見ると都内では感染者が減ったり増えたり減ったりしてますね！

しかし、最近減りつつあるんじゃないかとちょっと希望が見えてきました。

ソーシャルディスタンスと良く言われてますが、
ウォーキング→4.5m
ジョギング→10m
自転車→20m
は離れていないといけないらしいです！！



そしてなるべく前後ではなく横になることが望ましいみたいですね！
マスクの着用もお忘れなく。

今回もコロナに対する情報を載せておきます。
是非参考にされてみて下さい。
①https://youtu.be/a_U5oWiZEVc
②https://youtu.be/gz-Zzaf5-AU

明日も良い１日を☆
文字もソーシャルディスタンス！

テ ィ ダ ス ポ ー ツ ク ラ ブ 山 下